폴리코사놀의 효능, 동맥경화에 정말 도움이 될까?

동맥경화의 원인인 콜레스테롤! 

폴리코사놀이 과연 도움이 될까?

폴리코사놀은 사탕수수 줄기와 잎, 표면의 반질반질한 왁스 부분에서 추출한 기능성 원료입니다. 폴리코사놀은 쿠바에서 처음 만들어졌습니다. 사탕수수뿐 아니라 새싹보리에서도 폴리코사놀을 추출할 수 있고 많은 보충제로 판매되고 있습니다. 

폴리코사놀은 현재도 의견이 대립되고 있는 식품입니다. 복용전에는 미리 전문의와 상담을 하고 복용해야합니다. 

폴리코사놀 효능

폴리코사놀의 알려진 대표적인 효능으로는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 고지혈증 등 혈관 건강에 표과적인 건강보조식품이라고 합니다. (폴리코사놀은 혈압을 낮추는데 도움이 된다고 생각하는 것보다는 혈압이 높아 생길 수 있는 부작용을 예방하는데 도움이 된다는 정도로 생각하는 전문의도 있습니다.)

저밀도 지질단백질을 낮추고 고밀도 지질단백질을 높여주는 효과가 있는 폴리코사놀은 복용을 함으로써 동맥경화를 방지하고 심혈관 질환, 뇌줄중, 치매 등의 질병을 예방한다고 합니다. 

(폴리코사놀이 저밀도 지단백 콜레스트롤의 영향을 주긴 하지만 아직 밝혀진것보다 과장된 면이 많다는 생각입니다.)

콜레스테롤 수치를 낮춰주는 영양제로 폴리코사놀을 찾는 사람이 많습니다. 콜레스테롤이란 지방 성분의 일종으로 성인병을 일으키는 동맥 경화증의 원인의 하나입니다. 하지만 우리 몸이 유지되기 위해서 콜레스테롤 꼭 필요한 성분입니다. 인체를 이루는 세포의 세포막, 신경세포의 수초, 그리고 지단백을 구성하는 성분이 콜레스테롤 성분이고 스테로이드 호르몬과 담즙산을 만드는 원료이기도 합니다. 그래서 콜레스테롤이 전혀 없으면 생명을 유지할 수 없다고 합니다. 하지만 필요이상으로 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥경화라는 질병을 발생시킵니다. 보통 콜레스테롤을 말할 때, 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스텔롤로 구분합니다. 좋은 콜레스테롤은 고밀도 지단백 콜레스테롤을 말하고 나쁜 콜레스테롤은 저밀도 지단백 콜레스테롤을 말합니다. 동맥경화의 원인이 저밀도 지단백 콜레스테롤과 밀접한 관련이 있다고 합니다.

폴리코사놀의 부작용

건강 보조식품으로 사용하는 폴리코사놀은 체질이나 상황에 따라 부작용이 나타날 수 있는데, 폴리코사놀을 복용하고 설사, 현기증, 소변량 증가, 메스꺼움, 구토, 발진, 체중 감소 등의 증상이 나타난다면 즉시 복용을 중단하고 의사에게 문의 하는것이 좋습니다. 특히 임신 중이거나 모유수유 중인 산모는 복용 전에 미리 상담을 받고 복용하는게 좋다고 합니다.

연구자에 따라 서로 상반된 주장이 있다고합니다. 혈중 콜레스테롤 수치개선에 도움을 주는 식품이지만 전문의에 상담 후 복용이 필요한 건강 보조 식품이라고 합니다.